Ab jetzt gibt es jeden Freitag „Im Kiefernhain“ Griesheim um 19 Uhr
Zumba Gold mit Don Lucho aus Chile.
Die Schnupperstunde war schon ein voller Erfolg. Sein
südamerikanisches Temperament und die rhythmische Musik haben mehr als
30 Teilnehmer mitgerissen. Das Tempo war richtig, alle kamen gut mit
und gingen am Ende zwar geschwitzt aber zufrieden und mit breitem
Lächeln im Gesicht. Ein Applaus für Don Lucho!
Auch Nicht-Mitgliedern bietet die Tanzsportabteilung des TUS Griesheim
Zumba Gold ganzjährig freitags von 19:00 bis 20:00 in der
Kindertagesstätte „Im Kiefernhain“ an (mehr auf:
www.tusgriesheim.de/tsa).
Zumba für jedermann ab 1. Februar 2019
Zumba Stufe GOLD beim TuS-Tanzsport
Was ist Zumba und was ist „Gold“? Zumba ist schon lange kein
Fitness-Geheimtipp mehr, sondern ein lang bewährtes und erfolgreiches
Tanz-Bewegungskonzept unterstützt mit lateinamerikanischer und
internationaler Musik zur Stärkung von Herz-Kreislauf und Muskulatur
sowie zur Verbesserung der Flexibilität und des Gleichgewichtsinnes.
Viele kennen ZUMBA als schweißtreibende Kombination mit diversen
Choreografien und heißen Rhythmen, die den Körper fordert und viele
Kalorien verbrennen lässt, aber manch einer ist abgeschreckt durch das
enorme Tempo und die hohe Anforderung an Kraft und Ausdauer. Die
Tanzsportabteilung des TuS- Griesheim bietet nun ab 1. Februar die
beliebte Variante Zumba-GOLD an, bei der wegen seiner geringeren
Intensität alle Neu-und Quereinsteiger sowie auch ältere Erwachsene
GOLD-richtig aufgehoben sind.
Die Tanzsportabteilung freut sich, dass sie „Don Lucho“ aus Chile als
Trainer gewinnen konnte. Don Lucho ist vielen aus alten ZUMBA–Zeiten
bekannt.
Der Kurs beginnt ab 01.02.2019 in der schönen Kita-Halle „Am
Kiefernhein“ am Schimmbad 8 (gegenüber Freibadeingang) immer freitags
von 19 bis 20 Uhr.
Anmeldung unter - luis.pavez@t-online.de - oder pers. am
Trainingsabend.
Kursgebühr für 10 Einheiten € 70,-- für TuS – Mitglieder € 40,--