Ab jetzt gibt es jeden Freitag „Im Kiefernhain“ Griesheim um 19
Uhr Zumba Gold mit Don Lucho aus Chile.
Die Schnupperstunde war schon ein voller Erfolg. Sein
südamerikanisches Temperament und die rhythmische Musik haben
mehr als 30 Teilnehmer mitgerissen. Das Tempo war richtig, alle
kamen gut mit und gingen am Ende zwar geschwitzt aber zufrieden
und mit breitem Lächeln im Gesicht. Ein Applaus für Don Lucho!
Auch Nicht-Mitgliedern bietet die Tanzsportabteilung des TUS
Griesheim Zumba Gold ganzjährig freitags von 19:00 bis 20:00 in
der Kindertagesstätte „Im Kiefernhain“ an (mehr auf:
www.tusgriesheim.de/tsa).
Zumba für jedermann ab 1. Februar 2019
Zumba Stufe GOLD beim TuS-Tanzsport
Was ist Zumba und was ist „Gold“? Zumba ist schon lange kein
Fitness-Geheimtipp mehr, sondern ein lang bewährtes und
erfolgreiches Tanz-Bewegungskonzept unterstützt mit
lateinamerikanischer und internationaler Musik zur Stärkung von
Herz-Kreislauf und Muskulatur sowie zur Verbesserung der
Flexibilität und des Gleichgewichtsinnes. Viele kennen ZUMBA als
schweißtreibende Kombination mit diversen Choreografien und
heißen Rhythmen, die den Körper fordert und viele Kalorien
verbrennen lässt, aber manch einer ist abgeschreckt durch das
enorme Tempo und die hohe Anforderung an Kraft und Ausdauer. Die
Tanzsportabteilung des TuS- Griesheim bietet nun ab 1. Februar
die beliebte Variante Zumba-GOLD an, bei der wegen seiner
geringeren Intensität alle Neu-und Quereinsteiger sowie auch
ältere Erwachsene GOLD-richtig aufgehoben sind.
Die Tanzsportabteilung freut sich, dass sie „Don Lucho“ aus
Chile als Trainer gewinnen konnte. Don Lucho ist vielen aus
alten ZUMBA–Zeiten bekannt.
Der Kurs beginnt ab 01.02.2019 in der schönen Kita-Halle „Am
Kiefernhein“ am Schimmbad 8 (gegenüber Freibadeingang) immer
freitags von 19 bis 20 Uhr.
Anmeldung unter - luis.pavez@t-online.de - oder pers. am
Trainingsabend.
Kursgebühr für 10 Einheiten € 70,-- für TuS – Mitglieder € 40,--